باش بەت>>ساغلاملىق
بالىلارنىڭ چىشىنى قۇرت يېيىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئۈچ ناچار ئادەت
مەنبەسى:تەڭرىتاغ ئۇيغۇرچە تورى |تەھرىر:مېھرىگۈل خۇدابەردى | يوللانغان ۋاقىت:2015-04-26 09:56:26

 

 

 بالىلارنىڭ چىشىنى قۇرت يېيىش ئاتا – ئانىلارنىڭ بېشىنى قاتۇرىدىغان مەسىلە. بالىلارنىڭ چىشىنى قۇرت يېيىشنى تۆۋەندىكىدەك ناچار ئادەتلەر كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

1. تاماق تاللاش

   تاماق تاللاش ئادىتى بالىلارنىڭ پۈتۈن بەدەن ساغلاملىقىغا تەسىر يەتكۈزۈپلا قالماستىن، يەنە چىشىغىمۇ زور زىيان يەتكۈزىدۇ. بالىلار ئادەتتە بولكا، پېچىنە – پىرەنىك، كەمپۈت قاتارلىق تاتلىق، ئاسان ئۇۋىلىدىغان، ئۇششاق- چۈششەك يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئاسان ئۇۋىلىدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ ئېغىز ئىچىدىكى چاينىلىش ۋاقتى قىسقا، سۈركىلىش ئاز بولغانلىقتىن، چىش سۈركىلىش ئارقىلىق تازىلىنىش ئىمكانىيىتىگە ئىگە بولالمايدۇ؛ يېمەكلىكنى چايناش شۆلگەي بېزىنىڭ شۆلگەي ئاجرىتىپ چىقىرىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش رولىغا ئىگە، چايناش قېتىم سانى ئاز ۋە چايناش ۋاقتى قىسقا بولغاندا ئېغىزدىكى شۆلگەينىڭ ئاجرىتىلىش مىقدارىمۇ ئاز بولىدۇ. شۆلگەي چىشنىڭ تاشقى قەۋىتىنى يۇيۇش ۋە پاكىزلاش رولىغا ئىگە. تاماق تاللايدىغان بالىلار ئادەتتە تاتلىق، ئۇششاق – چۈششەك ۋە قەنت تەركىبلىك يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىدۇ، بەزى بالىلار كەچتە قەنت تەركىبى يۇقىرى بولغان سۈت مەھسۇلاتلىرى ياكى يېپىشقاق يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى ياخشى كۆرگەنلىكتىن ۋە بۇ نەرسىلەرنى يېگەندىن كېيىن چىشىنى چوتكىلىمىغانلىقتىن يېمەكلىك قالدۇقلىرى ئاسانلا چىشقا توپلىنىپ قالىدۇ. ئۇخلىغاندا نۇرغۇن شۆلگەي بەزلىرى شۆلگەي ئاجرىتىپ چىقىرىشتىن توختىغانلىقى ئۈچۈن شۆلگەي سۇيۇقلۇقىنىڭ چىشنى يۇيۇش ئىقتىدارىمۇ تۆۋەنلەيدۇ – دە، چىشنى ئاسان قۇرت يەيدۇ.

   2. تاماقنى بىر تەرەپتىلا چايناش

   نورمال ئەھۋالدا يېمەكلىك چاينىغاندا ئىككى تەرەپتىكى چىش نۆۋەتلىشىپ ئىشلىتىلىدۇ. بەزى بالىلار كىچىكىدىن يېمەكلىكنى بىر تەرەپتىلا چايناشتەك ناچار ئادەتنى يېتىلدۈرگەن بولۇپ بۇنداق بالىلارنىڭ چىشى رەتلىك ئۆسمەيدۇ. يەنى ئىشلىتىلمىگەن تەرەپتىكى چىش يېمەكلىك چاينىمىغانلىقى ئۈچۈن بۇ چىشنىڭ ئۆزىنى ئۆزى تازىلاش رولى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەيدۇ، سىرتقى يۈزىگىمۇ نۇرغۇن يېمەكلىك قالدۇقلىرى توپلىنىۋېلىپ، بۇ يەردە باكتېرىيەلەر ئۆسۈپ يېتىلىدۇ، نەتىجىدە چىشنى قۇرت يەيدۇ.

   3. تۇراقلىق چىش يېڭىلا چىققان چاغدىكى ناچار ئادەت

   سۈت چىش بوشاپ، تۇراقلىق چىش چىقىش ئالدىدا بەزى بالىلار تىلى بىلەن يېڭى چىققان تۇراقلىق چىشنى يالايدۇ؛ دائىم زۇكام بولۇش سەۋەبىدىن بەزى بالىلارنىڭ بۇرنىدا نەپەس ئېلىشى قىيىنلىشىپ، ئۇزۇن ۋاقىت ئېغىزىنى ئېچىپ نەپەس ئالىدۇ؛ بەزى كىچىك بالىلار دائىم بارمىقىنى شورايدۇ؛ بەزى قىزلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىش مەزگىلىدە لېۋىنى چىشلەيدىغان ئادىتى بولىدۇ؛ يەنە بەزى باشلانغۇچ مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ قېرىنداشنىڭ ئۇچىنى چىشلەش، تىرنىقىنى غاجاشتەك ناچار ئادەتلىرى بولىدۇ.يۇقىرىقى ئادەتلەرنىڭ ھەممىسى بالىلاردا چىش قىڭغىر ئۆسۈش، چىش ئارىلىقى كەڭ بولۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇنىڭ بىلەن تاماق يېگەندە يېمەكلىك قالدۇقلىرى ئاسانلا چىشقا كىرىۋېلىپ، باكتېرىيەلەر پەيدا بولىدۇ–دە، چىشنى قۇرت يەيدۇ.

 

ھەمبەھىرلەش
ئالدىنقىسى
كېيىنكىسى
مۇناسىۋەتلىك خەۋەرلەر
يەنە قىزىق نۇقتا
يەنە ئاۋات سۈرەتلىك خەۋەرلەر
يەنە تەنتەربىيە
يەنە پەن-تېخنىكا
يەنە غەلىتە ئىشلار
يەنە كوچا پاراڭلىرى
يەنە ساغلاملىق