ناچار ئۇچۇرلارنى پاش قىلىش: mzjubao@cnr

ساغلاملىق
U020190924573626995262.jpeg

چوقۇم بىلۋېلىڭ، كۈنجىتنىڭ ئادەم بەدىنىگە شىپالىق رولى

شىپالىق رولى : بەدەننى سەمرىتىش ، سۈت ۋە مەنىي كۆپەيتىش ، باھنى قۇۋۋەتلەش ، ھەيز راۋانلاشتۇرۇش ، بوۋاسىر قېنىنى توختىتىش قاتارلىق خۇسۇسىيەتلەرگە

2019-09-24 15:56

بەدەندىن تەرنىڭ كۆپ چىقىشى نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

ساغلاملىقىڭىزغا بىز ھەمراھتەرلەش ئادەم بەدىنىدىكى بىر

2019-09-24 15:55

ھاراق ئىچكەن ئادەمنىڭ تېرىسى ناچار بولىدۇ

ھاراق ئىچىشنىڭ يالغۇز ئاشقازان–ئۈچەيگىلا تەسىرى بولماستىن، يەنە تېرىگە بولغان تەسىرىمۇ ئىنتايىن يۇقىرى. ياپونىيە دۆلەتلىك يىڭنە سانجىپ داۋالاش ئۇستىسى ئىشىۋاكا مىيوشىنىڭ «جانلىق ئىشىك» تور بېكىتىدە ئېلان قىلغان بىر پارچە ماقالىسىدە، ھاراقنىڭ تېرىگە

2019-08-29 18:55
2019082811515117130.jpg

قەھۋەنى كۈنىگە پەقەت ئىككى ئىستاكان ئىچىپ بەرگەن ئەڭ مۇۋاپىق

يېقىندا «ئامېرىكا ئوزۇقلۇق ئىلمىي جەمئىيىتى ژۇرنىلى»دا بىر تۈرلۈك تەتقىقات نەتىجىسى ئېلان قىلىنغان بولۇپ، ھەر كۈنى بىر-ئىككى ئىستاكان قەھۋە ئىچىش يۈرەككە پايدىلىق ئىكەن. بۇ تەتقىقات ئەنگلىيەدىكى 340 مىڭدىن ئارتۇق ئادەم توپىغا كىرگۈزۈلگەن. تەتقىقاتچىلارنىڭ

2019-08-28 16:31
20190827852052851.jpg

ئاتا-ئانىلار كۆپ سۆزلەپ بەرسە، بالىلارنىڭ ئەقلىي ئىقتىدارى يۇقىرى بولىدۇ

ئەنگىلىيەلىك ئالىملارنىڭ بىر تۈرلۈك تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچە، ياندا بىر «كوت كوت» بولسا، بوۋاقلارنىڭ ئەقلىي ئىقتىدارى ۋە بىلىش ئىقتىدارى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدىكەن.

2019-08-28 16:29
2019082619562422228.jpg

ئۆزىڭىزنىڭ سېمىز ياكى ئەمەسلىكىنى ئۆلچەپ بېقىڭ

بۈگۈنكى كۈندە «ئورۇقلاش» نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئاغزىدىن چۈشۈرمەيدىغان سۆزگە ئايلىنىپ قالدى، ئۇنداقتا ئۆزىڭىزنىڭ سېمىز ياكى ئەمەسلىكىڭىزگە قارىتا كۆڭلىڭىزدە سان بارمۇ؟ سۈرەتتە: ئامما بەدەن چېنىقتۇرۇۋاتىدۇ. جۇڭگو ئاخبارات ئاگېنتلىقى مۇخبىرى يىن لىچىن كونىلاردا گۈزەللىكنى

2019-08-28 16:28
2019082414094073596.jpg

قەۋزىيەتتىن قۇتۇلۇشنىڭ ئائىلىدىكى رېتسىپى

كۈندىلىك تۇرمۇشتا كۆپچىلىك ئەڭ كۆڭۈل بۆلىدىغان سالامەتلىك سىگنالى تىلغا ئېلىنسا، بىرىنچى بولۇپ يېمەك-ئىچمەك ۋە چىقىرىش كاللىمىزغا كېلىدۇ. ئۇنداقتا بۈگۈن بىز قارىماققا ئېغىردەك بىلىنمەيدىغان، لېكىن تۇرمۇش سۈپىتىگە ئىنتايىن چوڭ تەسىر يەتكۈزىدىغان قەۋزىيەت توغرىسىدا

2019-08-29 19:02
2019082814232133402.jpg

بۇ 15 خىل يېمەكلىك بەدەننىڭ شىپالىق گۆھىرى

مۇسكۇل ۋە بوغۇملار زەيتۇن مېيىنى ياخشى كۆرىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەردە مۇسكۇل، بوغۇم تېلىپ ئاغرىش ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ. زەيتۇن مېيى تەركىبىدە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بولغان زەيتۇن مېيى لازا ماددىسى بولۇپ، ياللۇغ قايتۇرۇپ ئاغرىقنى توختىتىدۇ، مۇسكۇل بوغۇم ياللۇغى ساقايسا، قېرىش

2019-08-29 19:01
2019082814175944782.jpg

ئەر-ئاياللار بۇ بەش خىل كېسەلگە دىققەت قىلىپ يۇقتۇرۇۋېلىشتىن ساقلىنىش كېرەك

سىفلىس سىفلىس تەنچىسى يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىققان بولۇپ، ناھايىتى كۈچلۈك يۇقۇملىنىش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولىدۇ، زەخىملەنمىگەن شىللىق پەردە ۋە زەخىملەنگەن تېرىنى بىۋاسىتە تېشىپ ئۆتۈپ كېتىدۇ، ئېغىز، مەقئەت ۋە جىنسىي مۇناسىۋەت ئارقىلىق يۇقۇملىنىدۇ،

2019-08-29 18:59

ساقلاپ قويۇشقا ئەرزىگۈدەك كۈندىلىك ساقلىقنى ساقلاش قامۇسى

8. ماي تۇزنى ئازراق يەڭتۇزنى كۆپ يېسە بۆرەكنىڭ بېسىمى ئېغىرلاپ، ئېغىز بوشلۇقى شىلىمشىق قەۋىتىنىڭ رولىنى تۆۋەنلىتىپ، زۇكام ۋىرۇسىنىڭ يۇقىرىقى نەپەس يولىدا ياشاش ۋە تارقىلىش نىسبىتىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. يەنە يۇقىرى قان بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. يېمەكلىك

2019-08-29 18:58

中央广播电视总台 央广网 版权所有